1. Các nguyên nhân phổ biến gây ra hôi miệng
- Sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu…
- Thói quen ăn thực phẩm có quá nhiều gia vị, hay nhiều hành tỏi.
- Tình trạng cao răng các mảng bám ở chân răng không được lấy sạch gây hôi miệng.
- Bệnh lý răng miệng như: viêm họng, viêm amidal, viêm xoang mạn tính, viêm phế quản mạn tính, trào ngược dạ dày - thực quản, viêm dạ dày.
- Cần biết rằng nước bọt có tác dụng tự nhiên làm sạch thức ăn và giảm nguy cơ sâu răng do đó người bị khô miệng cũng có nguy cơ bị hơi thở hôi cao hơn.
Hôi miệng khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin khi giao tiếp
2. Tác dụng của xịt thơm miệng
Thành phần chủ yếu của xịt thơm miệng là các thảo dược thiên nhiên có tinh dầu thơm như: bạc hà, bách lý hương, quế, cam thảo,... giúp hơi thở thơm mát, sảng khoái, các phân tử mùi hương sẽ kích thích các tế bào khứu giác trên cơ thể và gây ra phản ứng tích cực đối với não bộ. Trong tinh dầu bách lý hương còn có chứa thymol giúp khử khuẩn trong khi tinh dầu quế sẽ có tác dụng chống oxy hóa, chống vi khuẩn và kháng nấm.
Xịt thơm miệng sẽ làm giảm tức thì tình trạng hôi miệng, thường dùng sau khi hút thuốc lá hoặc ăn những loại thức ăn nặng mùi. Tác dụng khử mùi sẽ kéo dài từ 4 - 6 giờ nhưng xịt thơm miệng chỉ là giải pháp tạm thời chứ không thể chấm dứt được trình trạng hôi miệng.
3. Có nên dùng xịt thơm miệng thường xuyên?
Xịt thơm miệng có tác dụng làm thơm miệng nhanh nên dễ khiến người bệnh chủ quan đối với tình trạng răng miệng của bản thân, dẫn đến xao nhãng trong việc vệ sinh răng miệng và phụ thuộc quá nhiều vào các loại thuốc xịt thơm miệng. Bên cạnh đó, xịt thơm miệng có chứa cồn bên trong dùng lâu dài sẽ khiến cho miệng người bệnh khô hơn, dẫn tới hôi miệng hơn. Thậm chí một số loại xịt thơm miệng còn cho thêm đường để kích thích vị giác khi xịt nhưng song song với đó sẽ tạo điều kiện cho thức ăn nuôi vi khuẩn phát triển gây hôi miệng.
Do đó, xịt thơm miệng chỉ nên được sử dụng khi cần thiết và không nên phụ thuộc vào xịt thơm miệng như một loại thần dược loại bỏ mùi hôi và lưu ý có chọn lọc loại sản phẩm phù hợp, nguồn gốc sản xuất rõ ràng.
Điều tốt nhất mà người bị hôi miệng nên làm là vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng, dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn, tránh ăn quá nhiều các thực phẩm nặng mùi và điều trị dứt điểm các bệnh lý răng miệng để có được một hơi thở dễ chịu và tự tin. Nếu muốn xử lý triệt để các vấn đề hôi miệng, miệng có mùi khó chịu, thì bạn cần phải xử lý ở gốc rễ nên đến các phòng khám, nha khoa để gặp bác sĩ kiểm tra và xác định nguyên nhân, từ đó có hướng điều trị thích hợp.
